Przewlekła choroba nerek (Chronic Kidney Disease – CKD) charakteryzujące się stopniowym i trwałym pogarszaniem funkcji nerek. Ostatnio stwierdzono możliwy protekcyjny wpływ umiarkowanego spożycia kawy na zdrowie układu moczowego.
Zmniejszenie Ryzyka CKD
Analizy populacyjne sugerują, że regularne spożycie 1–2 filiżanek kawy dziennie może wiązać się z niższym ryzykiem rozwoju przewlekłej choroby nerek. Działanie to może być związane z obecnością przeciwutleniaczy i substancji przeciwzapalnych w kawie, a także rozpuszczalnego błonnika.
Wpływ Kofeiny na Funkcję Nerek
Kofeina poprawia przepływ nerkowy i zwiększa diurezę, co może sprzyjać lepszemu oczyszczaniu organizmu z toksyn. Dodatkowo, obecne w kawie kwasy chlorogenowe mogą działać ochronnie na komórki nerkowe, ograniczając uszkodzenia oksydacyjne.
Zmniejszenie Ryzyka Kamicy Nerkowej
Zwiększenie objętości wydalanego moczu po spożyciu kawy zmniejsza ryzyko krystalizacji związków mineralnych w układzie moczowym, co potencjalnie zmniejsza ryzyko kamicy nerkowej.
Zalecenia dla Osób z CKD
Dla pacjentów z rozpoznaną chorobą nerek spożycie kawy powinno być uzgadniane z lekarzem, jednak nie istnieją dowody wskazujące na konieczność jej całkowitego unikania, jeśli brak jest przeciwwskazań klinicznych.
Na podstawie:
Ungvari, Z., Kunutsor, S.K. Coffee consumption and cardiometabolic health: a comprehensive review of the evidence. GeroScience 46, 6473–6510 (2024). https://doi.org/10.1007/s11357-024-01262-5
W opracowaniu wykorzystano modele językowe: Gemini, Copilot i Consensus.
Autor doniesienia:
Prof. dr hab. n. med. Przemysław Guzik, Katedra i Klinika Intensywnej Terapii Kardiologicznej, Uniwersyteckie Centrum Badań Sportowo-Medycznych, Uniwersytet Medyczny w Poznaniu.