lek. Tomasz Urbaniak
Katedra i Klinika Intensywnej Terapii Kardiologicznej i Chorób Wewnętrznych, Uniwersytecki Szpital Kliniczny, ul. Przybyszewskiego 49, 60-355 Poznań
Posiadanie psa wiąże się z zobowiązaniami, ale i przynosi dużo korzyści. Pupil nie tylko jest źródłem radości, ale jego obecność może mieć korzystny wpływ na zdrowie.
Posiadanie psa wiąże się z koniecznością wyprowadzania go na spacer, co zwiększa szanse na spełnienie zaleceń dotyczących aktywności fizycznej. Zmniejsza to ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i śmierci. Regularna aktywność fizyczna, do której “zmuszani” są właściciele i właścicielki psów, przynosi korzyści nie tylko ich pupilom ale i ich własnemu zdrowiu sercowo-naczyniowemu. Dodatkowo badania wykazały, że właściciele psów mają niższe ciśnienie krwi i mniejsze ryzyko nadciśnienia.
Oprócz ewidentnie korzystnego wpływu na zdrowie fizyczne, obecność psa w gospodarstwie domowym wpływa korzystnie na psychiczne zdrowie jego członków. Posiadanie psa redukuje stres, poprawia nastrój i może zmniejszać objawy depresji. Nie bez przyczyny te zwierzęta wykorzystywane są w terapii PTSD. Posiadanie psa jest szczególnie zalecane osobom samotnym i starszym.
Opieka nad psem trwająca 10-15 lat, może sprawić, że strata ukochanego pupila będzie tak samo bolesna jak utrata członka rodziny. Posiadanie psa to długoterminowe zobowiązanie, które może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, ale wymaga odpowiedzialności. Ważne aby podejmować się jej będą świadomym zarówno pozytywnych jak i negatywnych konsekwencji.
Więcej informacji:
https://www.univadis.it/viewarticle/benefici-salute-avere-cane-2024a1000atc
https://www.medscape.com/viewarticle/what-are-health-benefits-owning-dog-2024a1000b7b
Westgarth C, Christley RM, Jewell C, German AJ, Boddy LM, Christian HE. Dog owners are more likely to meet physical activity guidelines than people without a dog: An investigation of the association between dog ownership and physical activity levels in a UK community. Sci Rep. 2019 Apr 18;9(1):5704. doi: 10.1038/s41598-019-41254-6
Mubanga M, Byberg L, Nowak C, Egenvall A, Magnusson PK, Ingelsson E, Fall T. Dog ownership and the risk of cardiovascular disease and death - a nationwide cohort study. Sci Rep. 2017 Nov 17;7(1):15821. doi: 10.1038/s41598-017-16118-6