Serce sportowca: Czy intensywny trening może zaszkodzić?

Lek. Michał Pytka
Katedra i Klinika Intensywnej Terapii Kardiologicznej i Chorób Wewnętrznych
Uniwersytecki Szpital Kliniczny, ul. Przybyszewskiego 49, 60-355 Poznań

Badania wykazały, że 16% sportowców ma obniżoną frakcję wyrzutową (EF) serca, co może wskazywać na ryzyko kardiomiopatii.
Genotyp sportowców z niską EF różni się od genotypu tych z normalną EF, co sugeruje genetyczną predyspozycję do problemów sercowych.
W grupie sportowców z niską EF, 4% miało EF poniżej 50%, a 5% miało obniżoną EF prawej komory poniżej 45%.
Mimo obniżonej EF, sportowcy ci wykazywali doskonałą wydolność fizyczną, co może sugerować, że ich serca są w stanie adaptować się do intensywnego wysiłku.
Dalsze badania są niezbędne, aby zrozumieć długoterminowe skutki intensywnego treningu na zdrowie serca sportowców.

W świecie sportu, serce sportowca często postrzegane jest jako symbol zdrowia i wytrzymałości. Jednak nowe badania sugerują, że intensywny trening może nieść ze sobą ryzyko, które dotychczas było niedostrzegane. Zespół badawczy pod kierownictwem Andre La Gerche zwrócił uwagę na zjawisko, które może budzić niepokój wśród sportowców i ich trenerów – obniżoną frakcję wyrzutową (EF) serca.

Frakcja wyrzutowa to wskaźnik, który określa, jak efektywnie serce pompuje krew. W badaniach przeprowadzonych na grupie 281 sportowców, aż 44 z nich, co stanowi 16%, wykazało obniżoną EF. W szczególności, 12 sportowców miało EF poniżej 50%, co jest uważane za granicę normy, a 14 sportowców miało EF prawej komory poniżej 45%. Co więcej, 18 sportowców miało obniżoną EF w obu komorach serca. Te liczby mogą budzić niepokój, zwłaszcza w kontekście potencjalnych problemów kardiologicznych, takich jak kardiomiopatia.

Jednak to, co czyni te badania jeszcze bardziej interesującymi, to fakt, że sportowcy z niską EF wykazywali doskonałą wydolność fizyczną. Ich zdolność do zwiększenia EF podczas wysiłku była nawet lepsza niż u sportowców z normalną EF. To sugeruje, że ich serca, mimo obniżonej frakcji, są w stanie dostosować się do intensywnego wysiłku, co może być wynikiem długotrwałego treningu.

Warto również zwrócić uwagę na różnice genetyczne. Badania wykazały, że sportowcy z niską EF mają inny profil genetyczny niż ci z normalną EF. To odkrycie może sugerować, że niektórzy sportowcy mogą być genetycznie predysponowani do problemów z sercem, co stawia pytanie o rolę genetyki w zdrowiu sportowców.

Jednakże, mimo tych niepokojących wyników, eksperci podkreślają, że nie ma powodu do paniki. Wiele z tych zmian w sercu może być normalną adaptacją do intensywnego treningu. Kluczowe jest jednak, aby sportowcy byli świadomi potencjalnych zagrożeń i regularnie monitorowali swoje zdrowie sercowe.

Dalsze badania są niezbędne, aby lepiej zrozumieć, jak intensywny trening wpływa na zdrowie serca sportowców w dłuższej perspektywie. W miarę jak sportowcy stają się coraz bardziej wytrzymali, ważne jest, aby zrozumieć, jakie zmiany zachodzą w ich sercach i jak można je monitorować, aby zapewnić im zdrowie na długie lata.

Podsumowując, serce sportowca to nie tylko symbol siły, ale także złożony organ, który może reagować na intensywny wysiłek w sposób, który wymaga dalszego zrozumienia. W miarę jak badania w tej dziedzinie postępują, możemy mieć nadzieję na lepsze zrozumienie, jak dbać o zdrowie serca sportowców, aby mogli oni cieszyć się swoją pasją przez wiele lat.

Więcej w artykule:

Cornwell WK 3rd, Levine BD. Unraveling the Unsolved Mysteries of the Athletic Heart. Circulation. 2024 Apr 30;149(18):1416-1418. doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.124.064534. Epub 2024 Apr 29. PMID: 38683901.

https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.124.064534?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed

W edycji tekstu wspomagano się narzędziami opartymi na AI (Gemini, Chatpdf).