O jakim ruchu mówimy, że jest zdrowy metabolicznie? To wytrzymałościowy wysiłek fizyczny o umiarkowanej intensywności podejmowany (najlepiej) codziennie przez minimum 30 minut. Świetnym przykładem tego rodzaju wysiłku jest jazda na rowerze.
Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu w ramach realizacji projektu "Rozwój Uniwersyteckiego Centrum Badań Sportowo-Medycznych w Poznaniu" organizuje WARSZTATY dla SENIORÓW.
Kalorymetria pośrednia to metoda wykorzystywana do pomiaru wydatku energetycznego organizmu człowieka. Badanie pozwala określić ilość energii spalanej podczas spoczynku oraz w trakcie różnych aktywności fizycznych.
Platforma balansowa to urządzenie używane do badania równowagi, siły i biomechaniki ruchu. W naszych krótkich materiałach prezentujemy wykorzystanie platformy w codziennej pracy Uniwersyteckiego Centrum Badań Sportowo-Medycznych w Poznaniu.